个跳跃的图片全部贴出来——3a、3f、3lz3lo。
她对于苏芙在跳跃上的用刃赞叹不已,尤其是3lz和3f这两跳的用刃情况,称赞就没有停下来过。
李文霞作为曾经错刃最为严重,她纠正错误用刃用了很长时间,直到退役前才将这两跳纠正的差不多了。
对于用刃问题,李文霞可是拥有最资深的发言权,再加上她曾为运动员的身份更能让人信服。
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《浅谈跳跃中lz跳和f跳的用刃问题——以苏芙最新短节目为例》
——作者:李文霞
众所周知,女单比赛当中,跳跃中的f跳和lz跳是用刃问题的重灾区,很多选手能跳好一个就已经很不错了,能双不错的选手很少、很少了。
lz跳和f跳都是右脚点冰,左脚起跳,只不过一个外刃起跳、一个内刃起跳。
lz跳的深刃是深外刃,点冰时身体要向外倾斜,从人体力学上来说并不别扭,适合人体力学,但是f跳是内刃起跳,身体要向内侧倾斜,本就不太符合人体力学。
可以通过照片上看到,苏芙的lz跳是很漂亮的深外刃,我用量角器测了下起跳时刀刃与冰面的角度,是很完美的30度夹角。
最后冰面上留下的冰痕,就算是不用仪器测量也能看到很深的痕迹。
我以前的3lz跳一直都没办法压这么深,从错刃改回来后能压到浅刃已经很不错了,就更别说是苏芙这种从一开始就没有任何改变的深外刃。
苏芙在进行f跳的时候,你察觉不到她即将起跳的感觉,她在前段总会使用两个转三,转啊转就突然起跳了。
f跳起跳前本身就有一个转体动作,苏芙将转体动作很巧妙的融入到转三里,不过转体、点冰、起跳,f跳一共要经历三个动作,这里面因身体姿态的变化,刀刃也会跟着产生变化,最终导致动作上的不同。
点冰是向身体内侧倾斜,本就不适合人体力学,选手适应f跳后就很难适应lz跳,两跳都不错的选手很少、很少。
我先开始就是习惯了f跳的内刃,导致后期lz跳上的错刃,等我将lz跳纠正过来后,f跳却又出现问题。
第二个众所周知,苏芙的f跳一向都是浅刃,她压不住深刃,很多人就在这事情上诟病她,说她的跳跃不太对、不太行。
但是根据最先开始isu给的解释来看,f跳实际上需要较直的弧线,滑行足深刃反倒会使得弧度过大,与isu的要求是相违背的。
要想让弧线够直的话,就需要在点冰足上是浅刃,并且在滑行足后方轨迹上点冰,冰面上的弧线才足够好看。
但是,f跳上我还有点想说的话,isu的打分规则上并没有对f跳有深浅的要求,只要是内刃就可以了。
苏芙的3f是刃并不够深,不像她3lz
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