l省训练中心。
清晨,十二月的风吹得有些凛冽,似脱缰的烈马在半空肆虐,少女穿着一身红白相见的运动服,扎着一头长长的马尾,白色的耳机挂在耳廓,只身一人在室外操场跑道上匀速跑步。
她呼吸有些微喘,耳机里的音乐自动播放到了下一首的《蓝色多瑙河》,唔,她已经跑到第八圈了。
由于生长发育期的来临,短短半个月,沈秋的体重已经涨了四斤,身高也比之前长高了3厘米。
这对于她这个年纪的女孩子来说是再正常不过了,然而对于一个运动员来讲,这些全都是阻碍她跳跃的不利因素。
身高的增长会影响她的重心,而体重增长,则会增加她跳跃的负荷。
她可以因为身高和体重跟之前不一样而重新调整跳跃的重心,可身体的生长发育不是突然长完了就停住的,她的身体状态几乎每过几天就会发生变化,这让她好不容易适应新的跳跃重心,等到明天可能就会变得不一样了!
这就是发育关的可怕之处。
为了减重,沈秋最近每天都坚持跑十五圈左右,有时带着口罩跑,有时候脚上绑着沙袋负重跑。
等她跑到第十一圈的时候,陈又从旁边的楼梯跳了下来,高瘦的身上同样穿着印了l省队logo的运动服,“小秋,我跟你一起跑。”
“还有我们~”其他队友们也跟着从楼梯上下来。
沈秋看着站成一堆的十几个伙伴,这些运动员中除了他们花滑队之外,还有隔壁的速滑队。
由于之前沈秋在俄罗斯集训时和大俄速滑队的里奇比了一段,回来后省队的速滑队那边也找过她切磋,一来二去沈秋就跟他们熟了起来。
她跑步的动作慢了下来,目光扫了一眼他们身旁的体能教练,笑了起来:“我跑了这么久,你们才来,是不是想等我跑累了,你们好把我甩在身后啊?”
一个高高的男生活动着手脚做热身,嬉皮笑脸的,“让你给猜对了!谁叫每次做什么体能项目,你都完成得比我们又好又快,小秋你比我们都小,表现却这么优秀,让我们情何以堪啊!”
“就是!”队友们都笑了起来。
于是省队的晨跑正式开始,体能教练吹了一下哨子,响亮的大嗓门在操场半空响了起来,“先跑五圈,最后一名的等会自己来我这领罚。”
领罚这两个字一出,他们集体想到了体能教练的变态程度,脸上的嬉笑微收,吭哧吭哧在跑道上跑了起来。
在他们的陪同下,沈秋今天比平时还多跑了三圈,等到终点停了下来,她呼出了重重的一口气。
拍打着大腿-根部长出来的肉,这里面多了不少脂肪,她目前要做的就是要把这些脂肪减掉,然后再增肌。
比她大两岁的一个师姐语气温柔地说道:“其实小秋你算运气好的了,距离明年
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