恍然大悟,原来我离生病还差了十万八千里,没必要上网碰瓷真正的患者。再后来在S1倒是见到了不少真正的抑郁症患者,了解了他们的情况。到最后写起来时就显得真实了。
至于主角的那种埋头直冲的状态,我自己倒是深有体会的,因为我的性格就是如果我想做什么而且想做好,我可以很专注地在一天之内把一件事做整整十几个小时。当然如果是学习就会累,如果是看书或者写小说写论文就不会累,我试过从早上5点开电脑写小说,保持时速2000字,一直写到晚上9点半,毫无疲倦的感觉。只要心中有动力,有目标,没有别人干扰,那么我可以排除一切困难做到底。就拿写小说来说,我知道对于很多作者,一天写4000都叫苦连天,我一开始也写的不多,后来我发现别人可以日万,我就试试看自己能不能这样,最开始很累,日万一天,头晕目眩,第二天就躺下了。但是我没有灰心,继续尝试,练到后来,大脑的结构就慢慢适应了这种高强度高压力的状态,本书最后20万字,我用了寒假的半个多月写出来的,每天平均写一万多字,天天如此,最高的一天写了二万二。其实1月22号我还把腿摔断了,去医院拍了片,走路也得靠拐杖。但是即便如此我还是在床上写了一万字。
如果大家觉得一件事很难坚持,可以试试看这样,直接给自己加码,把自己压到崩溃边缘,你会发现,自己的精神和大脑还真是一种弹性极大的玩意,怎么压都可以,也别想着坚持啊,毅力啊,计划啊之类玩意,每天早上爬起来,自动自觉先把你的单词、专业书、要写的小说or论文之类的,拿到身边,开始撸,就行了。如果觉得辛苦,就主动从中寻找乐趣,比如我背单词的时候就用APP背,扇贝啊,墨墨这类的,像游戏一样可以不断挑战,让我可以一天背500个单词。看专业书也是这样,我觉得还蛮好看的,如果不好看,肯定是这书写得不好,换一本看。找到了乐趣,你就可以一天撸上十几个小时,直到晚上10点困了倒床上睡,第二天爬起来继续撸一天。
一开始你会觉得好累啊,要死啊。不过慢慢的就适应了,就像小说里那样,熬过最艰难的那个点,你就会觉得后面开始轻松了,人的大脑是有适应性的,长期大量做某件事可以让人的效率越来越高,抗压力越来越强。
以前我在新东方上课,还蛮喜欢俞敏洪的励志名言的,在绝望中寻找希望。其实人生经历的多了,就会知道很多时候你根本看不到希望,整个人都生活在绝望里。这要怎么办呢?其实就是接受绝望,不在乎绝望,平时该干嘛干嘛,做好生存之必须(上班、完成学业之类的)
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