第106章激将
“好了,时间到了,收拾收拾做一下热身运动,咱们开始愉快的跑步吧。”
十五分钟后,王明笑着对他们说道,而此时王明的笑容在三人眼里,已经成为了恶魔的微笑,到现在他们终于理解了何为魔鬼训练。
不过王明对此表示这只不过是开胃菜,等他们的身体素质提升起来过后,王明会亲眼让他们看到地狱。
就这样比马拉松还要残酷的长跑开始了,王明拿着教鞭十分闲庭信步的,跑在半死不活的三人身边,他督促方法也很特别。
跑在最后一名的人,每二十分钟屁股上就得挨一下,不管是谁在后面都会被打一下,反正每隔十分钟就注定有一个人要挨一下,王明这是让他们内卷起来了。
当然了,如果不内卷的话,他们也可以商量着轮流来挨打,这样的话一个小时之内每个人最多只被打一下,全程跑完也挨不了几下打。
不过三人现在没有这种合作精神,他们都是不要命的往前跑,生怕自己成为最后一个,其中吴刚和徐霆飞是内卷得最厉害的。
因为两人的身体素质都不如李昊天,李昊天一直牢牢的跑在第一名稳坐钓鱼台,而吴刚和徐霆飞,则需要用尽全力来保证自己不落后。
这五十公里跑下来,两个人的屁股都被抽肿了,这种体能身体精神上的三重折磨,让三人苦不堪言。
几人跑完这一趟已经是晚上八点了,他们的速度比王明想象中的慢,当然了,王明也不是真的不让他们吃东西,之前说那些话都是吓唬人的。
不过有经验的人都知道疲劳过度的话,是没有什么胃口吃东西的,越累越不想吃东西,特别是夏天的时候。
反正这一天下来给三人折腾的够呛,不过该说他们的精神意志还是挺强的,第二天居然又一个不少的来了,王明对此很满意,给三人再次服用下那种特殊药物后,又开始了新一天的训练。
就这样,时间一晃就是一个星期过去了,徐霆飞,吴刚,李昊天三人此时也能够明显的发现自己身体的改变,他们身体素质变强了一大截,体力也是得到了长足的增长。
按理来说,就算是魔鬼训练,普通的锻炼也不可能有这种效果,而这就要归功于王明给他们服用的特殊药物了。
而今天,王明难得给三人放了一天假,毕竟锻炼这种事还是要劳逸结合,适当的放松会带来更好的效果。
李昊天这家伙是个工作狂,已经连续一个星期没去上班了,他自然是跑去上班了,不得不说他的精力是真的非常多。
而徐霆飞则是选择躺在家里宅一天,毕竟累了一个星期了,这样做也没错。
至于吴刚才是最奇葩的一个,他居然跑去打游戏了,不过他打的不是一般的电脑游戏,而是去游戏厅里面玩的,而且他去的时
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